日常のエッセイ

人生の気づき / マインドセット

いつ死ぬかわからない。だから私は、今を全力で生きることにした

知人の訃報に触れて思い出した、岡田武史さんの「人生の三原則」。いつ死ぬかわからないからこそ、今を全力で生きる。笑いヨガ講師が、氏名から使命へ、生き方を書き換えると決めた話です。
日々の実践、気づき

ゴミ拾いストレッチ、Kindle出版しました|有言実行までの2か月間

笑いヨガ講師・山下直が「ゴミ拾いストレッチ」をKindle出版。執筆のきっかけから2か月間の執筆生活、KDP登録の苦労、そして有言実行できた喜びまでを綴ります。
日常のエッセイ

イヤホンで届かない「おはよう」、それでも見つかる五感の幸せ

毎朝の挨拶運動で気づいた、届かない「おはようございます」。イヤホンの向こうにある世界と、五感で感じる小さなしあわせについて綴ります。