自分を変える

自己肯定感・メンタル

8歳の相撲で負けた日|セルフイメージはこうして刻まれる

8歳の相撲大会でわざと負けた日から、39年間「負けていい自分」が続いた。幼少期に刻まれたセルフイメージが人生に与える影響と、インナーチャイルドの癒し方を57歳の笑いヨガ講師が語ります。