小さな貢献

デイサービスで笑いヨガを続けて2年。80代の女性から「両腕が上がるようになった」と言われた日のことを書きました。誰かの役に立てるか不安な人へ、小さな貢献の本当の意味を57歳の笑いヨガ講師がお伝えします。