人生再起・生き方 あなたには価値がある｜吃音・鬱・逃げた過去を全部持って57歳になった私が伝えたいこと
私には価値がないと感じていませんか。吃音・鬱・逃げた過去を全部抱えて57歳になった笑いヨガ講師が伝える、点数では測れないあなたの価値。生きることに迷っている方へ。
吃音
人生再起・生き方 
人生再起・生き方 英語で話したら吃音が消えた｜ニュージーランドの4歳児が教えてくれた「間違えていい」という真実
吃音なのに英語だと話せた——なぜ？ニュージーランドで4歳の子どもに教わった「間違えていい」という感覚が吃音と人生を変えた。吃音・英語・自己肯定感に悩む方への実話。
人生再起・生き方 笑えなくなった笑いヨガ講師が気づいた「本物の笑い方」｜喉が壊れた日から始まった再出発
笑いヨガ講師なのに喉が痛くて笑えなくなった——。活動開始3か月で気づいた「腹で笑う」という発見。静岡県初の笑いヨガ講師が語る挫折と再起の実話。頑張れなくなったとき、答えは自分の内側にありました。
自己肯定感・メンタル 「消えてしまいたい」と思ったことがある人へ｜鬱を経験した57歳が正直に話すこと
消えたいと思ったことがある人へ。死にたいわけじゃないけど消えたい——その気持ちを、吃音と鬱を抱えた57歳の笑いヨガ講師が正直に話します。あなただけじゃない。
自己肯定感・メンタル 人前で話すのが怖い人へ｜怖くても動ける自分になる3つの練習法【パート2】
うまく話せなくていい。どもっても、声が震えても——怖くても動ける自分になる3つの練習法を、吃音を抱えながら17年間話し続けた笑いヨガ講師がお伝えします。