人生再起・生き方 疲れやすい人の共通点とは？心が消耗する3つの原因と対処法
最近すぐ疲れるのは体力ではなく心の消耗かもしれません。人に気を使いすぎる、考えすぎる、本音を我慢する――実体験から見えた3つの原因と対処法を解説します。
2026-02
人生再起・生き方 
人生再起・生き方 たらいの水が教えてくれた、利他の法則
毎週木曜日、私は浜松市東倫理法人会のモーニングセミナーに参加しています。朝5時半に家を出て、まだ静かな街を走り、グランドホテルに到着。澄んだ朝の空気を胸いっぱいに吸い込むと、「今日も一日が始まる」という清々しい気持ちになります。会場では6時...
人生再起・生き方 生きたまま生まれ変わると決めた日
「見るからにやばい感じでした。」（臭い、逃げたくなった）「全部、拾いました。」「拾う前と拾った後では、景色がまったく違いました。」泥の中に長靴で入り、ゴミ拾いトングでひとつひとつ拾いました。臭いは強烈でした。正直、逃げたくなりました。見るか...